“Ici, on se repose, on se régénère, on apprend à prendre soin de soi.
Pause Ô Logis est un espace de naturopathie, de plantes et de pédagogies sensibles.”

Accompagnement collectif

Les accompagnements collectifs de Pause Ô Logis offrent des stages naturopathiques concrets, accessibles et profondément ressourçants. Chaque rencontre propose des outils pratiques, des expériences sensorielles et des clés de compréhension pour mieux connaître son terrain et rééquilibrer son quotidien.

Dans un cadre naturel apaisant, en quelques heures ou un week-end on explore les plantes, l’alimentation, le mouvement, la respiration et la gestion du stress qui transforment durablement. Des moments pour se rencontrer, apprendre, se recentrer et repartir avec des gestes clairs, applicables dès le retour à la maison.

Pour qui ?

Pour celles et ceux qui veulent comprendre leur corps autrement, retrouver de l’énergie, alléger leur quotidien et apprendre des gestes simples qui changent vraiment quelque chose.

Les stages s’adressent aussi à ceux qui souhaitent simplement passer un bon moment, partager une expérience avec des amis ou rencontrer de nouvelles personnes dans un cadre bienveillant ; des personnes qui souhaitent avancer concrètement, expérimenter, et repartir avec des outils applicables dès le retour à la maison.

Un accompagnement qui te ressemble

Ici, chaque stage est pensé pour offrir une expérience claire, efficace et profondément ressourçante. On explore des pratiques simples, des outils concrets et des rituels faciles à intégrer dans le quotidien, sans jargon ni complication.

L’objectif est direct : repartir avec des gestes qui fonctionnent, une compréhension limpide de son corps et une vraie sensation d’élan.

C’est un accompagnement premium, à la fois élégant et accessible, où chaque détail compte : la qualité du lieu, la douceur du rythme, la précision des contenus, l’attention portée à chacun. Un format pensé pour se faire du bien, se simplifier la vie et s’aider à avancer vraiment.

comprendre le rôle des bactéries et apprendre à les nourrir

durée : 2h-2h30

tarif : 35 euros/participant

(minimum de 3 participants)

microbiote et digestion
microbiote et digestion
Atelier microbiote et digestion
Santé naturelle & Pédagogie
Energie, Vitalité & Dimension intérieure
Atelier équilibre acido-basique

comprendre, ressentir et ajuster son équilibre acido-basique

durée : 2h-2h30

tarif : 35 euros/participant

(minimum de 3 participants)

equilibre acido basique
equilibre acido basique
Atelier gestion du stress

comprendre le stress et les moyens de lutter contre

durée : 2h-2h30

tarif : 35 euros/participant

(minimum de 3 participants)

gestion du stress
gestion du stress
Atelier auto-massages

un voyage dans le corps, les mains, la respiration et..le sourire

durée : 2h-2h30

tarif : 35 euros/participant

(minimum de 3 participants)

automassages
automassages
Nature & Ecologie appliquée
Atelier pharmacie de la cuisine

épices et condiments comme remèdes naturels

durée : 2h-2h30

tarif : 40 euros/participant

(minimum de 3 participants)

pharmacie culinaire
pharmacie culinaire
Atelier hydrolathérapie

découvrir la fabrication et la puissance douce des hydrolats

durée : 2h-2h30

tarif : 40 euros/participant

(minimum de 3 participants)

hydrolathérapie
hydrolathérapie
Atelier sommeil réparateur

comprendre et retrouver son rythme naturel

durée : 2h-2h30

tarif : 35 euros/participant

(minimum de 3 participants)

sommeil reparateur conseils
sommeil reparateur conseils